Coaching Professionnel & Méditation Mindfulness

Coaching Professionnel

Coaching Professionnel pour les Entreprises et les Particuliers

Accompagnement sur-mesure Individuel, Collectif et d'Organisation

Méditation Mindfulness

Méditation Mindfulness : Cours, Ateliers, Retraites, MBSR et MBCL

Pratique de la Pleine Conscience pour tous, Entreprises et Particuliers

Interventions Entreprise

Interventions Entreprise : Coaching Professionnel et / ou Mindfulness

Alliance au service de la Performance et de la qualité de Vie

RAISON D’ÊTRE

Après plusieurs années d'infusion, Light On est la concrétisation pas à pas de ce qui m'anime profondément : accompagner l'humain dans l'expression de son plein potentiel, en conscience et acceptation de qui nous sommes, tel que nous sommes.

Contribuer à créer un environnement harmonieux, avec confiance et joie, en accompagnant ceux qui le souhaitent à rayonner.

VISION

En partant de la croyance que nous avons tous en nous un potentiel infini, Light On invite à une croissance individuelle et collective. Nous travaillons dans un cadre sécurisant, facilitant, dans le respect du rythme de chaque personne, chaque collectif.

‘En faisant scintiller notre lumière, nous offrons aux autres la possibilité d’en faire autant.’
Mandella

VALEURS

Light On, c'est l'accueil de chacun, chacune, dans son intégrité, avec respect. C'est bâtir ensemble la confiance. C'est développer la conscience de soi, des autres, de ce qui nous entoure, et agir avec responsabilité et liberté, en se reliant au sens et à la joie.

'Je suis le créateur de ma vie. La vie ressemble à 100% à ce que j'en fais.'
Caroline Béliard Zebrowski

Vanessa (Hossegor, 2022), Atelier Mindfulness :

« Tu es une très belle enseignante, avec de multiples inspirations qui accompagnent ta douceur naturellement enveloppante.

PS : J’ai adoré l’image de l’antenne lors de la méditation guidée, c’est un super tip !

Ton expérience est bien assez entière, honnête et complète pour que tu récoltes à présent les fruits de ton engagement et de ton travail. Tu m’as guidée et apporté ce qu’il me fallait, fidèle au thème de la séance de ce matin. Toute ma gratitude. ».

Fabienne (Toulouse, 2021), Coaching Pro  :

« Aurélie possède toutes les qualités indispensables d’une coach professionnelle. Elle est à l’écoute des besoins de l’autre et elle est très bienveillante.
J’ai eu l’opportunité d’être guidée par Aurélie dans la régulation de mon équipe, et j’ai apprécié son professionnalisme et sa justesse dans l’exercice. Ses compétences en communication non violente ont été clé.

Aurélie est une personne de confiance et avec laquelle je ne me suis jamais sentie jugée.
Je recommande vivement Aurélie pour les coachings individuels et collectifs ».

Damien (Bordeaux, 2021), Coaching Pro :

« Tu as permis de nous retrouver, de nous reconnecter dans une douceur et une énergie positive qui te caractérise. J’aime chez toi cette force tranquille qui est toujours bienveillante. Tu rassures. »

Sandrine (Bordeaux, 2021), Coaching Pro :

« J’ai observé hier et aussi auparavant que tes yeux pétillent. Et cela se répercute dans ton approche aux autres, avec douceur et aussi fermeté. Tu es présente avec chacun, mobilisante. Tu ne parles pas fort, mais nous t’écoutons, parce que tu parles juste et que tu apaises ».

> En savoir + : Livre d'Or.